Esther Caro

Anaram Yoga Teacher based in Hamburg/Germany

 

Hatha & Yin Yoga

www.esthercaro.de

esthercaro@rocketmail.com

0172 419 43 31

 


Yoga & ich.

Das war keine Liebe auf den ersten Blick. Aus meiner ersten Yogastunde vor vielen Jahren in der Volkshochschule wäre ich am liebsten direkt wieder geflohen. Der „sportliche Teil“ war ok, alles Philosophische blieb mir zunächst fremd. Aber meine Neugierde war geweckt. Und ich blieb dabei.

Ich habe viele Yogastile ausprobiert und im Laufe der Jahre kennengelernt, was die Yogalehre schafft: ein Gefühl zu erzeugen, dass ich wieder näher bei mir selbst bin. Und so war es um mich geschehen und mein Entschluss reifte: Genau dieses Gefühl möchte ich weitervermitteln.

 

Deshalb entschloss ich mich 2012, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und schloss meine erste Ausbildung zur INTENSIVE YOGA TRAINERIN ab. Im Laufe der Zeit wuchs auch mein Interesse an der Philosophie und Meditation.

Um Yoga ganzheitlich unterrichten zu können, absolvierte ich eine weitere Ausbildung mit Fokus auf Anusara-Elementen und bin seit 2017 zertifizierter HATHA YOGA TEACHER und seit 2020 zertifizierter YIN YOGA TEACHER.

 

Yoga ist mehr als ein reines Training für den Körper. Es bedeutet die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Sind diese in Balance, fühlen wir uns gut und ausgeglichen und strahlen das auch aus. Heute möchte ich mit meinen Schülern die Erfahrung teilen, die ich selber nach dem Yoga spüre: eine tiefe Ruhe, die sich in mir ausbreitet, wahre Leichtigkeit und tiefe Entspannung.

 

Privat lebe ich mit meinem Mann und den beiden besten Töchtern der Welt in Eppendorf.

 

Zu Anaram und Kimya habe ich tatsächlich aus der Not heraus gefunden.

Ich hatte seit Tagen entsetzliche Migräne und war völlig verzweifelt. Vor 20 Jahren hat Reiki mir dabei schon mal sehr geholfen. Ich hatte so starke Schmerzen und mein Sichtfeld war stark eingegrenzt, dass

ich die erste Nummer wählte die ich erkennen konnte.Mein Glück!

Ich konnte schon ein paar Tage später kommen und habe mich sofort sehr wohl gefühlt bei Kimya.

Sie besitzt diese Gabe aus Professionalität und Spiritualität, die ich sehr schätze. Mein Körper reagiert sehr stark auf Reiki, ich kann da ganz viel spüren. Dieses durch und durch entspannte Gefühl danach hält lange an. Seitdem habe ich zwar noch Kopfschmerzen, aber keine Migräne mehr gehabt. Das ist jetzt 4

Monate her.

 

Ich bin so glücklich, dass wir uns gefunden haben und sich unsere Arbeit so wunderbar miteinander kombinieren lässt.